Mis datos de Garmin

Actualizado: 2026-08-30 22:40 · datos guardados localmente en esta carpeta
3423
Pasos hoy
47
FC reposo
7.5 h
Sueno anoche
20
Estres promedio
2007.0
Calorias

Tendencia (ultimo mes)

Detalle del dia (2026-08-30)

Plan mensual de actividades (August 2026)

LunMarMieJueVieSabDom
1
2
3
4
5
running 4.1km
6
7
8
walking 10.1km
9
10
11
running 14.1km
12
13
running 6.4km
14
15
16
17
18
19
walking 1.0km
20
running 14.0km
21
walking 2.0km
22
running 7.5km
23
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25
26
27
28
29
running 6.9km
30
31

Coaching y rendimiento

Edad fitness

Edad cronologica: 42 anos

FC reposo usada: 46 bpm · IMC: 27.9

Estado de entrenamiento

Tu cuenta/reloj todavia no esta devolviendo este dato en Garmin Connect (Garmin lo calcula tras varios dias con actividad y datos de FC suficientes; no todos los relojes lo soportan).

Predicciones de carrera

Garmin todavia no ha generado predicciones de carrera para tu cuenta (requiere carreras recientes con GPS y frecuencia cardiaca).

Planes de Garmin Coach

No tienes ningun plan de entrenamiento (Garmin Coach) activo o asignado en tu cuenta ahora mismo.

Actividades recientes

FechaNombreTipoDistanciaDuracionCaloriasFC media
2026-08-29 20:19:42Argentona Runningrunning6.87 km40 min521 kcal141 bpm
2026-08-22 10:08:58Cabrillanes Runningrunning7.50 km45 min565 kcal141 bpm
2026-08-21 11:20:09Cabrillanes Walkingwalking2.00 km48 min238 kcal95 bpm
2026-08-20 11:03:17Cabrillanes Runningrunning14.01 km76 min1093 kcal157 bpm
2026-08-19 18:02:17Villablino Walkingwalking1.00 km28 min102 kcal75 bpm
2026-08-13 18:23:55Cabrillanes - Pace Check Runrunning6.41 km37 min494 kcal146 bpm
2026-08-11 16:17:27Cabrillanes Runningrunning14.12 km91 min1288 kcal154 bpm
2026-08-08 17:41:44Logrono Walkingwalking10.05 km270 min883 kcal71 bpm
2026-08-05 09:32:37Argentona Runningrunning4.13 km20 min306 kcal160 bpm
2026-07-26 19:16:10Argentona Runningrunning13.01 km70 min1064 kcal158 bpm
2026-07-20 18:41:23Argentona Runningrunning5.07 km26 min374 kcal150 bpm
2026-07-16 19:29:05Argentona Runningrunning4.10 km22 min303 kcal141 bpm
2026-07-14 07:03:51Argentona Runningrunning2.01 km11 min141 kcal134 bpm
2026-07-13 18:49:29Argentona Runningrunning4.19 km22 min317 kcal151 bpm
2026-07-05 12:53:15Pool Swimlap_swimming0.17 km2 min42 kcal99 bpm